Beschreibung
- Der Artikel wird digital im Dateiformat PDF (Portable Document Format) bereitgestellt.
- Der Download-Link für den Artikel wird nach Zahlungseingang direkt verschickt. Prüfe deinen SPAM-Ordner.
- Speichere dir die Datei direkt ab, da der Download-Link nach 30 Tagen ungültig wird.
Inhalte des Kurskonzeptes:
Dieses Kurskonzept umfasst 3 Stundenbilder, die Kinder im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren einen spielerischen Einstig in die Praxis von Yoga Nidra zeigen. In diesen 3 Einführungsstunden zu Yoga Nidra geht es darum die Kinder auf die Yoga Nidra Praxis vorzubereiten, die einzelnen Elemente der Übungs-Praxis kennenzulernen und sich mit dem Ablauf von Yoga Nidra vertraut zu machen. Zudem wird in diesen Vorbereitungsstunden das persönliche Sankalpa erarbeitet.
Die Stundenbilder dieses Kurskonzeptes weichen vom normalen Aufbau einer Kinderyogastunde ab, da die Yoga Nidra Praxis hier im Mittelpunkt steht. Wir starten deshalb mit Übungen in die Yogastunde bei denen die Kinder die Möglichkeiten haben ihre Energien auszugleichen, um sich so auf Yoga Nidra einzustellen. Im Hauptteil der Yogastunde stehen die verschiedenen Elemente von Yoga Nidra im Mittelpunkt, die mit den Kindern Schritt für Schritt erarbeitet und geübt werden bevor dann später die eigentliche Einstieg in die Yoga Nidra Praxis erfolgt. Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer Reflexion zu den einzelnen Elementen von Yoga Nidra und einigen sanften Yoga-Übungen, um von der Passivität zurück in die Aktivität zu kommen.
Lizenzbedingungen: Die Inhalte dürfen nur in bestimmungsgemäßer Weise verwendet werden, insbesondere für eigene Anschauungs- oder Unterrichtszwecke des Lizenznehmers. Zu diesen Zwecken dürfen die Inhalte im erforderlichen Umfang auf PCs/Tablets/Mobilgeräten und/oder sonstigen Endgeräten gespeichert und genutzt werden. Zulässig sind – allerdings nur auszugsweise – Papier-Ausdrucke für die Teilnehmer für Zwecke des eigenen Unterrichts des Lizenznehmers; eine Weitergabe digitaler Kopien an Unterrichtsteilnehmer ist hingegen nicht gestattet. Auch eine sonstige Weitergabe an Dritte, beispielsweise für fremde Unterrichtszwecke, ist nicht gestattet. Soweit eine Nutzung nach vorstehenden Maßgaben zulässig ist, können die Inhalte auch auszugs- und/oder ausschnittsweise genutzt werden. Darüberhinausgehende Änderungen, Bearbeitungen und/oder Umgestaltungen der Inhalte sind nicht gestattet. Für Fehler in dem Dokument wird keine Haftung übernommen. Verletzungen der Lizenzbedingungen führen zu Schadensersatzansprüchen.
