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Mit dem Stundenbild „Von Montag bis Sonntag“ bietest du Kindern im Alter von ca. 5 bis 6 Jahren eine fantasievolle Yogastunde, die die 7 Wochentage auf kreative Weise erlebbar macht. Spielerisch und mit viel Bewegung entdecken die Kinder, woher die Tage ihre Namen haben und erleben, wie Yoga Spaß und Wissen miteinander verbindet. Die Kinder reisen durch die Wochentage und erfahren durch Asanas und Yoga-Übungen die Geschichten hinter den Namen – von Sonne und Mond bis hin zu Donnergott Donar und Göttin Freya. Die Asana und Yoga-Übung sind auf die Eigenschaften des jeweiligen Wochentags abgestimmt. So wird die Stunde lebendig und fördert Bewegung, Achtsamkeit und Neugier. Am Ende der Yogastunde wartet ein kreatives Entspannungs-Rätsel auf die Kinder, das die Inhalte der Yogastunde aufgreift und sie spielerisch zur Ruhe kommen lässt.
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