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Inhalt des Stundenkonzeptes:
In diesem Stundenbild „Am Seerosenteich“ erleben die Kinder im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren mit ihren Mamas eine ruhige Yogastunde am Seerosenteich. Wie es uns die Natur vorgibt lassen wir zuerst die Sonne aufgehen und öffnen dann die Seerosenblüten. Wir fahren mit einem Ruderboot auf dem Seerosenteich, lassen den Mond aufgehen und die Kinder und ihre Mamas erfahren, was wir mit den Wurzeln der Seerosen gemeinsam haben. Die Yogastunde ist mit Partnerübungen, einer ausführlichen Achtsamkeitsübung, einer Bein- und Fußmassage für Mama und Kind und einer abschließenden Entspannungsphase gestaltet.
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