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Dieses Stundenbild beschreibt eine harmonische Yogastunde für Eltern und Kind im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren am Seerosenteich. Die Stunde beginnt, wie es uns die Natur vorgibt: Mit Bewegungen, die den Sonnenaufgang symbolisieren und der sanften Öffnung der Seerosenblüten. Gemeinsam entdecken wir die faszinierende Welt des Seerosenteichs, rudern mit einem imaginären Boot über das glitzernde Wasser und beobachten, wie der Mond die Nacht erhellt. Wir erfahren, was die Wurzeln der Seerosen mit uns gemeinsam haben – eine kraftvolle Übung, die zeigt, wie wichtig Stabilität und Verbundenheit sind. Mit Partnerübungen, die das Vertrauen stärken, und einer liebevollen Bein- und Fußmassage wird diese Yogastunde zu einem ganz besonderen Erlebnis. Zum Abschluss führt uns die Fantasiereise „Der Tanz der Seerosen“ in eine Welt voller Ruhe und Entspannung. Die Kinder und ihre Eltern erleben, wie sich die Seerosen im Wasser wiegen und dabei inneren Frieden finden.
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