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Inhalt des Stundenkonzeptes:
Nach der Begrüßung lassen wir erst einmal auf verschiedene Arten die Sonne aufgehen, denn heute ist das große Hexenfest. Danach geht es auch schon mit Hexensprüchen und Reimen los, die mit Asana und Übungs-Sequenzen verbunden sind. Darüber hinaus wird eine Atem-Übung gemeinsam durchgeführt und die beiden Bewegungsteile der Stunde sorgen für Abwechslung. Die Entspannungsphase am Ende der Yogastunde steht unter dem Motto „Hexenkuscheln“ und ist mit einer passenden Visualisierungsübung gestaltet. Das Stundenbild richtet sich an die Altersgruppe von ca. 4 bis 6 Jahre.
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