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Entspannungsrätsel sind ein wunderbarer Einstieg in die Welt der Entspannung für Kinder! Durch ihre Kürze bieten sie auch jüngeren oder ungeübten Kindern, die sich schwer auf längere Entspannungs-Übungen einlassen können, einen einfachen Zugang. Sie sind ideal für Kinder, die nur wenig Geduld oder Aufmerksamkeit mitbringen und schaffen dennoch eine entspannte Atmosphäre. Die Rätsel haben nicht nur eine beruhigende Wirkung auf den Geist, sondern fördern gleichzeitig Fantasie und Kreativität. Spielerisch stärken sie die Konzentrationsfähigkeit der Kinder und regen dazu an, sich auf eine kleine, entspannende Denkaufgabe einzulassen. Die Rätsel lassen sich flexibel einsetzen – ob als kleine Auszeit im Alltag, als Ergänzung in der Yoga-stunde oder als kurze und entspannende Übung in der Schule oder zu Hause. Mit diesen 58 kurzen Entspannungsrätseln aus verschiedenen Themenbereichen gelingt es dir Kinder ab ca. 4 Jahren auf lockere und lustige Weise an die Entspannung heranzuführen.
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