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Inhalt des Stundenkonzeptes:
Das Thema des Stundenbildes für Kinder im Alter von 5 bis 6 Jahren ist „Der Ritter – Sei mutig und stark“. Die Aufwärmphase ist mit dem Sonnengruß gestaltet, der mit einem Reim verbunden ist. Danach folgen verschiedene Übungssequenzen, die passend zum Thema der Stunde gestaltet sind. Am Ende der Yogastunde folgt die Entspannungsphase mit einer Visualisierungsübung.
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