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Inhalt des Stundenkonzeptes:
In diesem Stundenbild für die Kinderyogastunde reisen die Kinder im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren mit einer Zeitkapsel in die Steinzeit. Die Zeitkapsel zu starten ist nicht ganz einfach und erfordert vollen Körpereinsatz von den Kindern. Im Hauptteil der Yogastunde gehen die Kinder dann mit viel Bewegung auf Entdeckungsreise in der Steinzeit und lernen typische Dinge aus der Steinzeit mit Hilfe von Asana und Yoga-Übungen kennen. Dann geht es mit der Zeitkapsel wieder zurück nach Hause. Dort wartet eine abschließende Entspannungs-Übung. Hier stelle ich 3 Alternativen zur Auswahl für die Gestaltung der Entspannungsphase passend zum Thema der Yogastunde vor.
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