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Inhalt des Stundenkonzeptes:
Das Thema des Stundenbildes ist „Raus mit der Wut“. Im ersten Teil der Stunde wird mit den Kindern im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren das Thema der Stunde besprochen und sie lernen verschiedene Übungen kennen, mit denen sie ihre Wut rauslassen können. Im Hauptteil der Stunde ist dann die Wut verflogen und wir lassen die Sonne mit verschiedenen Asana-Sequenzen wieder strahlen. In der Entspannungsphase am Ende der Stunde tanken die Kinder neue Energie.
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