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Mit diesem Stundenbild erlebst du gemeinsam mit den kleinsten Yogis im Alter von ca. 3 bis 4 Jahren eine aufregende Reise ins Weltall! Spielerisch und voller Fantasie entdecken die Kinder bunte Planeten, spannende Bewohner und eine Welt, die ihre Fantasie beflügelt.
Zu Beginn der Stunde verwandeln sie sich in Astronauten und lernen das Raumschiff zu steuern. Dann geht es auch schon los auf die Reise zu den bunten Planeten. Dort lernen die Kinder die Bewohner der Planeten kennen und erkunden die Planeten auf spielerische Weise. Nach der spannenden Reise kehren die kleinen Astronauten zurück auf die Erde. In Shavasana erholen sie sich von ihrem Abenteuer und genießen eine entspannende Visualisierungsübung, bei der sie die bunten Planeten noch einmal in ihrer Fantasie aufleuchten lassen.
Der Hauptteil der Yogastunde ist flexibel gestaltet. Du kannst je nach Zeit und Gruppendynamik Planeten hinzufügen oder die Reise verkürzen, ohne dass der magische Charakter der Kinderyogastunde verloren geht.
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