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Inhalt des Stundenkonzeptes:
Das Stundenbild „Die Asana-Detektive“ richtet sich an Jugendliche ab 9 Jahren, die schon länger Yoga üben und über gute Kenntnisse in Bezug auf Asana verfügen. Die Yogastunde beginnt mit einer aktiven Aufwärmrunde. Danach geht es im Hauptteil der Stunde mit der Detektivarbeit los! Durch verschiedene Spiele und Übungsaufgaben, werden die Jugendlichen herausgefordert ihr Wissen anzuwenden, aber auch Kreativität und Körpergefühl sind gefragt. Das Stundenbild ist im Hauptteil so aufgebaut, dass es ganz individuell mit Asana gestaltet werden kann. Die Yogastunde wird mit einer Entspannungsübung abgeschlossen.
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