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Entdecke mit diesem besonderen Workshop-Konzept mit Jugendlichen ab ca. 14 Jahre die ursprüngliche Magie von Samhain, dem Dunkelheitsfest. Auf einer ganzheitlichen Reise jenseits von gruseligen Kostümen und Süßigkeiten besinnen wir uns auf die ursprünglichen Traditionen und die tiefere Bedeutung von Samhain. Dieser etwa 3-stündige Yoga-Workshop verbindet Rituale, Achtsamkeit und Yoga zu einem besonderen Erlebnis.
Drei zentrale Themen von Samhain werden durch inspirierende Rituale greifbar gemacht. Die Jugendlichen reflektieren über den Kreislauf des Lebens, lernen, die Dunkelheit als etwas Wertvolles zu schätzen und finden Wege, um Ballast loszulassen. Passende Asanas und Atemtechniken vertiefen die Erfahrung der Rituale. Mit der flackernden Kerze als Begleiter lenken wir den Fokus nach innen, um in der Dunkelheit Licht und Klarheit zu finden. Zum Abschluss tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Geschichte ein, die uns die Tradition von Samhain näherbringt und den Workshop abrundet.
„Samhain – Das Dunkelheitsfest“ ist eine Gelegenheit, Jugendlichen die Kraft der Achtsamkeit und der Reflexion zu schenken. Sie lernen, die Dunkelheit nicht als etwas Bedrohliches, sondern als etwas Wertvolles zu erleben, und finden in den Ritualen Raum für Loslassen und Neubeginn.
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