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Über die Achtsamkeitsübung „Die Zauberblume“:
Die Zauberblume ist eine wundervolle Achtsamkeitsübung für die Kinderyogastunde. Darüber hinaus kannst du die Übung auch mit Affirmationen und Klängen ergänzen.
Für die Übung benötigst du eine aus Papier ausgeschnittene Zauberblume, Buntstifte und eine mit Wasser gefüllte Schüssel oder Klangschale. Die ausgeschnittene Zauberblume können die Kindern bunt anmalen und eine Affirmation in die Mitte schreiben. Dann werden die Blütenblätter nach innen gefaltet und die Zauberblume in eine mit Wasser gefüllte Schüssel oder Klangschale gelegt.
Beobachte nun, wie sich das Papier mit Wasser voll saugt und aufquillt. Dadurch öffnet sich langsam die Zauberblume und entfaltet ihre Blütenpracht. Nutzt du eine mit Wasser gefüllte Klangschale, kannst du diese begleitend einige Male anschlägeln.
Eine Druckvorlage für die Zauberblume und die Übungs-Anleitung kannst du dir mit diesem Produkt kostenlos downloaden!
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